Выпускаем пар с движением #фитнесдома #тренировкидома #эмоции #движение #приседания

Движение от прокрастинации #движение #тренировкидома #фитнесдома #здоровоетело

Месяц Движения - 10 день - Фитнес-йога стоя. Координация и баланс

Месяц Движения - 11 день - Статические Упражнения

Движение от тревоги #тренировкидома #фитнесдома #движение #тревога #упражнения

Месяц Движения - 12 день - Легкая Тренировка на Пресс

Месяц Движения - 13 день - Вытяжение Позвоночника и Пресс

Движение от усталости. Сил станет точно больше #движение #энергия #усталость #тренировкидома

Месяц Движения - 14 день - Тренировка на Ноги

2 движения от деревянного тела по утрам. Главное, сделайте! #движение #тело #подвижность #растяжка

Месяц Движения - 15 день - Утренняя Йога и Баланс

Движение от грусти и плохого настроения #движение #танцы #эмоции #грусть #тренировкидома

Месяц Движения - 16 день - Легкая Силовая Тренировка

Месяц Движения - 17 день - Гибкость и Кор

Движение от несобранности #движение #концентрация #упражнение #тренировкидома #фитнесдома #внимание