Сальто жасауды бір жаттығуда үйрену сіз ойлағаннан да оңай! Қазақ тілінде видеосабақ.

Аязда жаңа сальто үйрендім. Ішкі лач-гейнер. Мен үйрендім #1

Azamat Sapar 5 Years Natural Transformation

Жарыстан 350k ₸г жеңіп алдым. Облыс чемпионаты, Түркістан.

Қазақстан Чемпионатының жүлдегері атандым. Чемпионат Казахстана по воркауту 2019.

Бой өсіру жаттығулары

АМЕРИКА ДЕСАНТЫНЫҢ ТЕСТІН ОРЫНДАДЫМ.

Пресске Үйде 5 минуттық жаттығу

МАССА ЖИНАУ. Арық адамға қалай салмақ қосуға болады?

Ауылымызға спорт алаңын құрдық. Қайда жоғалып кеттім?

Чемпиондыққа талас.Жасөспірімдердің воркаут жарысы.

Воркаут жарысы. Екі шәкіртіме қарсы заруба. Финал.

Үздік Қазақша МОТИВАЦИЯ. Дәл қазір әрекет ет!

Масса жинау үшін үздік спорттық тағамдар

TARTYL FEST Рекорд қойдым. Қоянбаевпен кездесу. Чемпионат мира. Үлкен блог.