А у вас тоже мысли путаются, когда перед глазами любимый напиток?😅

В новом видео показали топ-5 упражнений от фитнес тренера Анастасии Евсеенко для кардио-тренировки.

Честно говоря, мы домой планируем вернуться к началу сентября 😅

Питание до и после тренировки, часть 1 ☝️

Питание до и после тренировки, часть 2 ✌️

Как правильно дышать во время тренировки? Вторую часть ищите в нашем профиле ❤️

Рассказываем, как дышать, чтобы упражнения приносили максимум пользы! Часть 2 ✌️

Рекомендуем 🤌

Обрати на них внимание этим летом 😉

Смотри на жизнь горящими глазами 💙

А вот и новая тренировка подоспела, скорее на спортивную площадку! 😎

Мы или не мы?

И радостно встречаю осень? 🥹

Ловите полезную тренировку 💙

Отправляй такому же безумно влюблённому в приключения другу 🤩